前蹴り 蹴り方 コツ /総合格闘技 空手道禅道会 小金井道場

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本日の技術動画は【前蹴り、効かせ方コツ】をお送りいたします。先日のRIZIN.31で朝倉海が効果的に前蹴りを効かせてましたね。

基本の蹴り方、コツをお伝えいたします。

後半上級者向けの細かいテクニックも解説しています。

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