武術・武道の身体の使い方 運足・肩の使い方 2本立て

武術・武道の身体の使い方 運足・肩の使い方 2本立て

エスクリマを題材に運足と肩の使い方の2本立てとなってます。

何かの参考になれば幸いです。

古武術カテゴリの最新記事