古武道　大東流合気柔術武門会　肩・肘・手首の順で円を連動させる

掴まれた手首などを動かそうとすると必ず力んでしまう。
掴まれた部分は相手にやる気持ちで動かそうとせずに全身を揺さぶるように
肩から肘、最後に手首の順で円運動を伝えることが肝要です。