古武道 大東流合気柔術武門会1/5稽古初め 手首を球体・小さいボールを掴んでいるように円を描く

古武道 大東流合気柔術武門会1/5稽古初め 手首を球体・小さいボールを掴んでいるように円を描く

手首を丸く使うことで攻めと引きの円となる
力まず柔らかく使うことが肝要です。

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