腰痛やアキレス腱断裂を防ぎ、安全に無理なく打ちこむコツをご紹介しました。古武道の極意を活用して、最低限の力で、しっかりとした打突が生まれる方法です。このヨシダ式打突法で打ちこむと、腰椎や、アキレス腱に過度なストレスがかからず、しかも、全身が無理のない自然なバランスで動けることを体感されてください。
高齢になってからも健康第一で剣道を楽しみましょう。
ハリー・ヨシダ
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前期高齢者から後期高齢者へ向かう剣道愛好家ハリーの剣道日記
人生の残り時間も少なく、日暮れて道遠しなれど、すこしでも理想とする剣道が出来るように日々研鑽。 それほどまじめにやってるわけでもないが、それなりに無理なく頑張ってます。お相手してくださる剣道仲間がいることが幸せですね。さあ、今日も、ぼちぼちやっかぁ！
This is my diary of practicing KENDO.
I am just one of KENDO paractitioners in Osaka, Japan ,64 years old as of 2020, wearing white color KEIKO-gi(Kendo Uniform). The rest of my life time is not so long though, I am trying to do my best to achieve the level of real master of KNDO. What I am now is far from that high level though, I am doing KEIKO slowly but steadily.
