久しぶりに稽古後の雑談から。
今回も色帯2人から拳の握り方について相談された師範代。
握りについて説明しています。
以前のフリートーク動画でも伝えた通り、ほとんどの武道家が小指から順に握る手順を習ったと思うのですが、辻村師範代の握り方はちょっと違う様です。
この握り、硬いスーパーセーフを素手で叩く空道家にとっては非常に重要です。
実際ボクシングやキックボクシングから転向してきた選手の多くが拳を骨折しています。拳を骨折すると中々治りませんし、下手すると一生元には戻りません。
今回の動画の様な拳の握り方をはじめ、拳立て伏せや薄いグローブでのミット打ちやサンドバッグ打ちで拳を鍛えておきましょう。
ちなみに私（山田）は大学時代に空手バカ一代に憧れて立木打ちしていたおかげか拳を壊した事はほとんどなく、結構頑丈な方だと自負しています。パンチ力がないだけかもしれませんが…？
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空道山田ちゃんねる
Twitter:kudo_ymd
練習場所は…
大阪市淀川区の空道道場「大道塾関西宗支部」
HomapageURL:http://kudokansai.com/
日時：水曜日：20:00-22:00 / 土曜日：19:00-21:00
場所：ゴールドジム十三大阪(https://www.goldsgym.jp/shop/27130)
