今回は・・・
「三戦」の構えなどの腕の「肘」の使い方と
そのパワーを説明しながらやってみました。
これも、コツと感覚がわかれば、
比較的に誰でも出来やすい身体操作ですが、
これを深めて行くと、
いろんな使い方が出来るよーになるし、
そのパワーもどんどん上がります。
是非、ご覧になってみて試してみてください。
＃空手 ＃合気 ＃肘の使い方
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