サッカー⚽️で球際の体の使い方を空手の騎馬立ちの型から学ぶ

外国人監督がよく口にする「フィジカルが弱い」日本人。
日本の文化、古武道空手の騎馬立ちの型から取り入れた体の使い方で、もうフィジカルが弱いと言わせないことに。