*大振りを直す方法*
こんにちは☀️
暑い日が続きます、熱中症には注意して
稽古に励みましょう!🍉
本日の動画は
大きく振ってしまうのを直す方法です。
大振りをしてしまって
打突が遅くなってしまったり、
その間に相手に先に打たれてしまう、
という課題を解決するために
「小さく振れ!」と伝えてもなかなか
うまくいかないことが多いです。
直すべきなのは
「大きくゆっくり振っても、竹刀の上げ下げに余裕がある足さばき」です🦶
他の課題にもよくありますが
「手の課題は手を直す」
「足の課題は足を直す」と考えてしまいがちですが
視点を広げると実は
手の課題は足、足の課題は手や腕を変えると解決することもありますよ。
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