【 京都 】　琉球古武道　釵術　屋嘉阿の釵　&　バランスボード　ryukyukobudo　saijutsu　yakaa nu sai　&　balanceboard

バランスボードとアイソメトリックトレーニングは、体幹や筋力を鍛えるためのトレーニング。
また揺れる舟の上を想定した釵術の練習。