基本的な釵の握り方&中段払いです。
初めは5指や手首の使い方に苦労しますが、
毎日3分でも5分でも10分でも釵と遊んで下さい。
3ヶ月もすれば釵と仲良くなれます😄
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https://ryukyukobudo-karatedo-hakkaku.jimdofree.com/
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