#240611 gegen Atemi #柔術 #jujutsu #jujitsu #jiujitsu #selbstverteidigung #武道 #budo #kampfkunst

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2024 KW 24: #Prüfungsprogramm #防ぎ技 #Fusegiwaza
Pkt. 2.2 gegen Atemi waza
Pkt. 2.2.1 gegen Armtechniken
Pkt. 2.2.2 gegen Beintechniken

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