琉球古武道釵術
バランスボール&膝立ち釵術
今まで色々なバランス系の鍛錬法を投稿してきましたが、まだ1度もバランスボールでの鍛錬法は投稿してません。
😒💬｢バランスボールではされないのですか｣
とDMがあったので投稿しました😄
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