今日の道場☆
今日は大野道場で、青少年クラス・成人クラスの指導でした。
成人クラスでは、昇級審査会形式で柔軟・補強(動画)・基本・移動・組手で稽古しました。
補強(閉足立ち)は、「爪先・踵・膝」の内側の３点が離れないようにし、膝を９０度に曲げ、背筋を伸ばし、拳は肩の高さより高く、肘は伸ばして静止します。
一般部(高校生以上〜３４歳まで)は２００秒、その他の道場生は１００秒が目標です。
※緑帯さんは壮年部ですが、２００秒に挑戦しました。
秋季昇級審査会＆錬成大会まで、あと１０日！
国際空手道連盟極真会館神奈川相模原支部は、老若男女を問わず稽古で「自信を磨く！」ことが出来る「生涯武道空手道場」です。
また、世界大会などのグローバルな舞台で自分を試したい人には、「型・ポイント制組手・直接打撃制組手」から競技を選ぶことが出来ます。
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極真空手の稽古を通じ、社会生活に貢献出来る様な人間育成も指導しつつ、日々道場生と共に感謝と感動を創り上げています。
イベント活動も積極的に開催していますので、当支部を通じて親子、家族ぐるみでの交流も芽生え、道場生同士での交流や絆を創り上げる事にも役立っています。
また、支部内交流は勿論の事、他道場の道場生との交流や外部セミナーも定期的に実施しています。
強さだけでは無い、心身共に成長する事が出来る当支部を是非一度見学にいらして下さい。
初心者・未経験者歓迎！
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