- 2024.07.03
琉球古武道釵術鍛錬法 バランスボール&膝立ち釵術
琉球古武道釵術 バランスボール&膝立ち釵術 今まで色々なバランス系の鍛錬法を投稿してきましたが、まだ1度もバランスボールでの鍛錬法は投稿してません。 😒💬「バランスボールではされないのですか」 とDMがあったので投稿しました😄 #全日本琉球古武道連盟 #全日本琉球古武道選手権大会 #琉球古武道 #ryukyukobudo #琉球古武術 # […]
武道動画まとめch 武道の動画まとめサイトです。
琉球古武道釵術 バランスボール&膝立ち釵術 今まで色々なバランス系の鍛錬法を投稿してきましたが、まだ1度もバランスボールでの鍛錬法は投稿してません。 😒💬「バランスボールではされないのですか」 とDMがあったので投稿しました😄 #全日本琉球古武道連盟 #全日本琉球古武道選手権大会 #琉球古武道 #ryukyukobudo #琉球古武術 # […]
片足で立つことで、不安定になった重心を安定させるために使われるお尻の外側にある筋肉や太ももの内側にある筋肉が鍛えられます。 また片足立ちではインナーマッスルも鍛えられます☝️😀 不安定な状況でも釵を引っ掛けるように投げるように優しく持つ事✌️😄 【白鶴道場HPアドレス】 https://ryukyukobudo […]
シニア沖縄空手・シニア琉球古武道 還暦過ぎてもまだまだ大丈夫。無理のないように体を動かしませんか?人と比べない!自分のペースで!楽しみませんか? #空手 #karate #健康 #沖縄空手 #古武道
シニア沖縄空手・シニア琉球古武道 老若男女一緒に稽古しています。ジェンダーフリー。無理のないように体を動かしませんか?人と比べない!自分のペースで!楽しみませんか? #空手 #karate #健康 #沖縄空手 #古武道
#日本刀,#刀剣,#武道,#武術,#古武術,#古武道,#バカボンド,#刀剣乱舞,#るろうに剣心 第10回 府中流鏑馬 2024年 6月16日(日) 居合抜刀武術演舞 00:00 02:09 (藁4本四隅)(広木先生) 04:48 九分の型 (阿部剣士) 05:12 ② 06:00 ③ 06:37 ④ 07:29 ⑤ 08:09 ⑥ 08:45 ⑦ 09:41 試斬・試し斬り 10:18 左右袈裟 […]
シニア沖縄空手・シニア琉球古武道 還暦過ぎてもまだまだ大丈夫。無理のないように体を動かしませんか?人と比べない!自分のペースで!楽しみませんか? #空手 #karate #健康 #沖縄空手 #古武道
シニア沖縄空手・シニア琉球古武道 還暦過ぎてもまだまだ大丈夫。無理のないように体を動かしませんか?人と比べない!自分のペースで!楽しみませんか? #空手 #karate #健康 #沖縄空手 #古武道