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空手

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空手
  • 2024.09.04

【格闘技】世界の格闘技・武道の人口ランキング　トップ５！！　#aikido ＃karate #martial #合気道 #武道 #空手＃筋トレ#selfdefense

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空手
  • 2024.09.03

【武道・武術】達人たちが皆考えていた先手を取る重要性とは！？　#aikido ＃karate #martial #合気道 #武道 #空手＃筋トレ#selfdefense

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空手
  • 2024.09.02

老若男女を問わず稽古で「自信を磨く！」ことが出来る「生涯武道空手道場」R6/9/2

今日の道場☆ 今日は上溝道場で、青少年クラス・成人クラスを指導しました。 青少年クラスでは、補強・基本・型(動画)・受け返し・組手で稽古しました。 型では、最破を稽古しました。 ①右斜め４５度に入りながら縦拳で右引き手をとり、左手は指を立て少し隙間を開けつつ右手を覆うようにする。立ち方は結び立ち。 ②右手は縦拳のまま、反対側に左引き手をとる。 ③左掌底で上から受けながら水月に構え、右手は裏拳を打ち […]

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空手
  • 2024.08.30

【武道・武術】中国武術・中国拳法は弱いのか！？　#aikido ＃karate #martial #合気道 #武道 #空手＃筋トレ#selfdefense

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空手
  • 2024.08.29

老若男女を問わず稽古で「自信を磨く！」ことが出来る「生涯武道空手道場」R6/8/29

今日の道場☆ 今日は大野道場で、青少年クラス・成人クラスを指導しました。 成人クラスでは、補強・基本・移動・ミット・組手(動画)で稽古しました。 組手では、セミコンタクトルールで稽古しました。 ※高校生以上の上段直突きは顔面(ヘッドガード)から5cm以内を有効とし、スキンタッチ(軽く触れる)も有効とみなします。 相手の攻撃を受ける→構え直す→攻撃をしていると、タイミングが遅くなります。 攻撃を受け […]

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