空手

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  • 2024.10.23

前蹴り→フェイント→上段回し蹴り #大谷道場 #空手 #fullcontactkarate #kyokushin #karate #frontkick #roundhousekick #shorts

前蹴り→フェイント→上段回し蹴り IBKAの合同稽古で破道會館の庄田館長が 紹介してくださった技です🥋 めっちゃ当たります😁 (顔に当たらなくても、ガードをしている腕を蹴っても審判から見た印象がいいです‼︎) Front kick → Feint → High kick Rikiya Shota of Hadou kaikan showed us th […]

  • 2024.10.19

シニア60・70代の趣味 沖縄小林流空手・琉球古武道 人と比べない!無理をしない!自分のペースで!#空手 #karate #健康 #シニア #古武道 #年金

大人の趣味 沖縄小林流空手・琉球古武道 60代・70代まだまだこれからです。無理のないように体を動かしませんか?人と比べない!自分のペースで!楽しみませんか? #大人の趣味 #シニアライフ #空手 #karate #shorts #沖縄空手 #古武道 #年金

  • 2024.10.18

【古武道】一瞬で間合いを詰めるための技術 瞬歩 解説!! #aikido #karate #martial #合気道 #武道 #大東流#空手#筋トレ#selfdefense

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  • 2024.10.17

老若男女を問わず稽古で「自信を磨く!」ことが出来る「生涯武道空手道場」R6/10/17

今日の道場☆ 今日は大野道場で、青少年クラス・成人クラスの指導でした。 青少年クラスでは、補強・基本・移動・ミット(動画)で稽古しました。 ミットでは、前足からの回し蹴りを強く蹴る為に、交差歩で後ろ足にして蹴る稽古をしました。 蹴った後は前に降ろして、元の構えに戻すようにすると、分かりやすくて良いです♪ 白帯くんも、頑張りました☆ 国際空手道連盟極真会館神奈川相模原支部は、老若男女を問わず稽古で「 […]

  • 2024.10.16

老若男女を問わず稽古で「自信を磨く!」ことが出来る「生涯武道空手道場」R6/10/16

今日の道場☆ 今日は上溝道場で、青少年クラス・成人クラスの指導でした。 青少年クラスでは、補強・基本・移動・ミット(動画)で稽古しました。 ミットでは、追い足で前進して逆突きで攻撃をし、また追い足で後退する稽古をしました。 組手立ちの逆突きは、後ろ足側の爪先・膝・腰・肩・拳が同じ方向に向くのが基本です。 後ろ足が返らず、肩や腰だけで打たないように、気を付けて動作しましょう! 白帯くん達も、頑張りま […]

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