【琉球空手・古武道】おはようございます😃本日の朝活は「棒術」です。空手の補助道具としても有効です。 #東淀川区 #朝活 #シニアライフ #空手 #karate トップページ #shorts #空手 #karate #健康 #生涯スポーツ #ソロ活 #沖縄空手 #古武道 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #ﾘﾌﾚｯｼｭ #ｼﾆｱﾗｲﾌ #おきなわ #甲南大学空手道部OB #甲南大学体育会空手道部 # […]
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バランスボードとアイソメトリックトレーニングは、体幹や筋力を鍛えるためのトレーニング。 また揺れる舟の上を想定した釵術の練習。 #琉球古武道 #ryukyukobudo #琉球古武術 #ryukyukobujutsu #沖縄古武道 #okinawakobudo #沖縄空手 #okinawakarate #バランスボード #baranceboard #アイソメトリックトレーニング # […]
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【琉球空手・古武道】久々の登場「古武道少年隊」継続して頑張っています😃 #東淀川区 #朝活 #シニアライフ #空手 #karate トップページ #shorts#空手 #karate #健康 #生涯スポーツ #ソロ活 #沖縄空手 #古武道 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #ﾘﾌﾚｯｼｭ #ｼﾆｱﾗｲﾌ #おきなわ#甲南大学空手道部OB#甲南大学体育会空手道部 #甲南大学
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