おっすおっす、センパイ方おっす！武道系Vtuberの北上希です！
今回は、合気道の鍛錬法である合気上げについて紹介するよ☆
【北上 希】Twitter
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【吼陽館 鈴木道場】ホームページ
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【チャプター】
00:00 アバン
00:10 オープニング
01:02 段階１
01:45 段階２
03:04 マコちゃんによる合気上げ
04:07 エンディング
【BGM】騒音のない世界
https://noiselessworld.net/
